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【中医养生】科学认识抑郁症 让患者走出阴霾

河南健康网 2020-04-22220442

【中医养生】科学认识抑郁症 让患者走出阴霾

  近日,据港媒爆,李连杰小女儿Jada自曝曾经有焦虑和严重抑郁症的病历,目前正经历着非常严重的复发。

  Jada说:“我以为过不了这一关,但很幸运能够获得专业人士帮助。”她还同时勉励大家要互相帮助:“如果你遇到类似情况,你并不孤单,好多人都因为要隔离产生焦虑,只要你能上网,当中有好多危机热线或者网站可以提供帮助,如果你没有这种情况,请留意你的亲人和身边的朋友,并确保他们一切正常,因为没有人想独自经历这样的情况。

  抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵。

  部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

  假如我们身边有朋友不幸患上了抑郁症,请对他们多一些关爱,少一些歧视和评判,抑郁症被称之为“精神的感冒”。

  要知道他们只是生病了,不会因为几句“你要乐观一点”、“有人比你还不幸,你要学会知足”这样上帝视角的话而改变,这样的言语对他们来说无疑是雪上加霜。

  要鼓励他去看医生,医生和对症的药物是会解决这个问题的。

  今天的《中医养生》,开封市中医院党委副书记、副院长,资深临床心理学专家寇绍杰主任医师,为您详细讲解如何应对“精神上的感冒”——抑郁症。

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  寇绍杰,主任医师,中西医结合硕士。开封市中医院党委副书记、副院长,河南大学医学院教授。现任中国中医药研究促进会精神卫生分会会长,河南省医学会精神病学专业委员会副会长,河南省医院管理协会精神科分会副会长,河南省医师协会精神病学分会副会长,河南省中西医结合学会精神科分会候任主委,河南省心理学会副会长,河南省心理卫生协会副理事长。从事精神科临床工作30余年,主要研究方向:中西医结合治疗失眠,抑郁症,更年期综合征等;资深临床心理学专家。

  坐诊地点:B区二楼206诊室

  坐诊时间:周二下午、周四上午

 

  来源:开封市中医院

编辑:刘明   审核:荣强